Voici le concept « Matière à réflexion » #14. La formule est simple, trois courts messages une fois par semaine pour nourrir votre esprit.
Leadership
Que faire quand on nous en demande toujours plus?
En tant que gestionnaire, vous arrive-t-il d’être tiraillé entre les attentes de vos patrons et la surcharge de travail de votre équipe. Voici quelques questions de réflexion pour vous aider:
- Quelles sont les attentes irréalistes qui doivent être adressées dans une conversation courageuse avec votre patron?
- Quelles sont les tâches qui pourraient être éliminées dans un contexte où l’équipe serait réduite? (cette question vous aide à éliminer le superflu)
- Quels sont les projets que vous pourriez déléguer à d’autres départements ou à des services externes?
- Quelle est la description de poste du nouveau joueur d’équipe dont vous auriez besoin pour pallier à la surcharge de travail?
Productivité
Savoir traverser les passages à vide
Être à 100%, 100% du temps! Cette idée est utopique et irréaliste à long terme. Voici quelques principes, tirés du sport, pour traverser les passages à vide:
- Acceptez de ralentir. Réduisez vos heures de travail ou diminuez votre volume de travail durant un temps donné.
- Revenez à la base. Priorisez votre sommeil, votre alimentation, votre activité physique et vos périodes de ressourcement.
- Faites ce qui est juste. Écoutez votre corps pour savoir ce dont vous avez besoin dans l’immédiat.
Source du graphique: Santé mentale Québec BSL
Style de vie
Un truc pour bien vieillir
« Pratiquez-vous à perdre. Vieillir, c’est savoir perdre. »
-Entendu à La Maison des leaders
